Litania della Paura
Non devo avere paura,
la Paura uccide la mente,
la Paura è la Piccola Morte che porta con se l’annullamento totale.
Guarderò in faccia la mia Paura.
Permetterò che mi calpesti e mi attraversi.
E quando sarà passata aprirò il mio Occhio Interiore e ne scruterò il percorso.
Là dove andrà la Paura non ci sarà più nulla.
Soltanto io ci sarò.
lasciare che la paura svanisca…
come fare?
capire il perchè ci pervade l’anima, perchè ci allontana da altre emozioni è semplice…
ho avuto la fortuna di combatterne alcune, una diversa dall’altra…
lottare contro di lei vuol dire non sapere dove andrai a finire, non sapere cosa ci sarà dopo, però un percorso l’avrai segnato, sarà dentro di te e la voglia di scoprire chi sarai nella nuova luce ti farà dimenticare il perchè avevi paura!
tic toc, ying e yang, sole e luna, caldo e freddo, paura e relax,
se hai paura vuol dire che sei stressato e lo stress esiste quando non sei felice, quando il tuo io non è nello stato che desidera.
sei infelice? cerca il motivo di questa infelicità , soddisfa la tua anima anche con le piccole cose e allontana lo stress..fai sport o fai quello che ti piace di più!
la paura non fa paura!